Conseil et accompagnement en nutrition dans la région de Chimay - Couvin
Consultations
Marre des régimes, du yoyo sur la balance? Envie de restaurer votre énergie, de retrouver votre sommeil? Gérer le stress? Mieux dormir? Mieux gérer la maladie ?Bien grandir? Bien vieillir?
Il est temps de prendre votre santé en main!
Stages enfants-ado
Mettre la main à la pâte, se dépenser, développer sa créativité, être en contact avec la nature, déguster ses propres plats,...
Parce qu'il n'y a pas d'âge pour apprendre à prendre soin de soi: ces stages sont faits pour votre jeune!
Ateliers culinaires
Prenez place dans ma cuisine! Parce que les mots s'effacent, mais la pratique reste! Mettez la main au fourneau, testez de nouveaux ingrédients, de nouvelles façons de cuisiner,... pour vous sentir bien dans votre corps, bien dans votre tête.
Entre amis, en famille,...
Animations
Envie d'une animation dans une école, une association, d'un team building ...
Je m'adapte à vos envies et votre planning. Animation d'une heure, d'un jour, d'une semaine ...
Les animations peuvent se faire autour d'un atelier culinaire, autour d'une thématique (bien manger, apiculture, dépassement de soi, gestion du stress...) ...